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Pad Kra Pao Neua au bœuf, basilic sacré, riz au jasmin et œuf croustillant

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Pad Kra Pao Neua

Recette par Thai by Pow


  • Temps totalenviron 15 minutes
  • Quantité / nombre de portions4 personnes 1x

Ingrédients

Échelle

Ingrédients pour la sauce

  • 2 c. à soupe de sauce poisson
  • 1 c. à soupe de sauce soja claire
  • 1 c. à soupe de sauce soja noire
  • 1 c. à soupe de sauce d’huître
  • 1 c. à soupe de pâte piment-ail ou sambal oelek
  • 2 c. à café de sucre de palme ou cassonade
  • 60 ml de bouillon de bœuf ou d’eau
  • ½ c. à café de poivre noir

Ingrédients pour le sauté

  • 1 c. à soupe d’huile neutre
  • 450 g de bœuf haché à environ 15 % de matière grasse
  • 1 échalote
  • 5 à 6 gousses d’ail
  • 1 à 4 piments oiseaux thaïlandais
  • ½ poivron rouge, facultatif
  • 35 à 40 g de basilic sacré thaï
  • riz au jasmin pour servir
  • 4 œufs, facultatif
  • Prik Nam Pla, facultatif

Préparation

Préparation

  1. Mélange la sauce poisson, les deux sauces soja, la sauce d’huître, la pâte piment-ail, le sucre, le bouillon et le poivre.
  2. Fais chauffer l’huile dans un wok à feu vif.
  3. Ajoute le bœuf haché et laisse-le saisir quelques instants sans le remuer.
  4. Émiette-le ensuite et poursuis la cuisson jusqu’à évaporation de l’eau rendue par la viande.
  5. Lorsque le bœuf commence à grésiller dans sa matière grasse, laisse-le cuire sans le toucher pendant 15 à 20 secondes. Mélange et répète l’opération deux ou trois fois afin d’obtenir des morceaux bien dorés.
  6. Pousse le bœuf sur le côté du wok et ajoute l’échalote, l’ail, les piments et éventuellement le poivron.
  7. Fais revenir pendant 30 secondes à 1 minute.
  8. Mélange avec le bœuf puis verse la sauce.
  9. Fais sauter pendant environ 1 minute, jusqu’à ce que la sauce réduise légèrement et enrobe la viande.
  10. Coupe le feu et ajoute le basilic.
  11. Mélange jusqu’à ce qu’il commence juste à tomber.
  12. Sers immédiatement sur du riz au jasmin avec un œuf au plat croustillant et, si tu le souhaites, un peu de Prik Nam Pla.

Variante avec du bœuf en lamelles

  1. Utilise environ 450 g de bavette, hampe, rumsteck ou faux-filet coupé très finement.

Mélange la viande avec :

  1. 1 c. à café de fécule de maïs ;
  2. 1 c. à café de sauce soja ;
  3. 1 c. à café d’huile.
  4. Saisis le bœuf en plusieurs fois à feu très vif, réserve-le, puis remets-le dans le wok avec la sauce après avoir fait revenir les aromates.
  • Temps de préparation: 5 minutes
  • Temps de cuisson: 10 minutes
  • Catégorie: Plat Principal
  • Cuisine: Thai

Nutrition

  • Portions: Pour une portion, sans riz ni œuf
  • Calories: environ 372 kcal
  • Sucres: 6 g
  • Sodium: environ 3,3 g
  • Lipides: 26 g
  • Acides gras saturés: 9 g
  • Glucides: 11 g
  • Fibres: 2 g
  • Protéines: 23 g
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